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Développement personnel
Prendre la parole sereinement et assoir sa posture en réunion

Cette formation vous permettra de vous améliorer sur votre prise de parole et votre posture en réunion.

Objectifs : 

A l’issue de la formation le stagiaire sera capable de :

  • Appliquer les règles de base de communication,
  • Adopter la bonne posture face au groupe,
  • Préparer et structurer efficacement ses interventions,
  • Utiliser les techniques efficaces de présentation,
  • Développer son assertivité et sa confiance en soi
  • Gagner en assurance dans ses interventions
  • Gérer les situations complexes.

 

Contenu : 

JOUR 1 :

1 - Connaitre les règles de la communication orale :

  • Appliquer les règles de base de la communication verbale : le langage, le ton :
    • Utiliser les mécanismes du langage parlé,
    • Soigner ses allocutions, bien articuler,
    • Varier les intonations et les rythmes,
  • Appliquer les règles de base de la communication non verbale :
    • Décoder la signification des gestes,
  • Pratiquer l’écoute active et la reformulation,
  • Créer un climat de confiance et développer l’empathie,
  • Apprivoiser son trac,
  • Réguler son émotion avant et dans l'action.

 

2 - Valoriser son image et son style :

  • Comprendre le processus de création de l'image de soi,
  • Repérer les différents modes de perception,
  • Décoder son image émise et perçue,
  • Trouver et affirmer son style,
  • Découvrir sa vraie voix,
  • Utiliser ses expressions.

 

3 – Adopter la bonne posture face à un groupe :

  • Gérer le positionnement : physique ou relationnel,
  • Coordonner la posture, le regard, la gestuelle,
  • Être convaincant.

 

JOUR 2 :

4 - Préparer son intervention :

  • Identifier le type de réunion et le sujet,
  • Clarifier l'objectif, l'ordre du jour, les priorités,
  • Déterminer le cadre de la réunion : durée, participants, règles du jeu,
  • Gérer la préparation logistique et l’organisation matérielle,
  • Préparer et utiliser les supports visuels.

 

5 - Rendre son message percutant :

  • Définir son objectif,
  • Comprendre le contexte et l'environnement, identifier les enjeux,
  • Transmettre un message,
  • Adapter le style et la sémantique,
  • Trouver les mots justes pour être compris.

 

6 - Piloter sa prise de parole avec aisance :

  • Présenter le cadre,
  • Utiliser les techniques de présentation ou d’animation,
  • Stimuler les échanges et impliquer les participants,
  • Gérer le timing, interrompre, rebondir…
  • Conclure son intervention.

 

7 - S'affirmer dans ses interventions :

  • Asseoir sa présence,
  • Être soi-même et se faire confiance,
  • Faire face aux différents comportements (l’agressif, l’obstiné, le muet, le sais tout…),
  • Lever les situations de blocage,
  • Savoir dire oui… et Non !
  • Développer son sens de la répartie,
  • Répondre avec tact aux objections et contre-arguments.

 

Méthodes pédagogiques :

Centrés sur une pédagogie active, nos formateurs utilisent et alternent les différentes méthodes pédagogiques et accompagnent le stagiaire dans son appropriation des connaissances et des savoirs.  

Ils s’appuient sur les attentes, les activités et l’expérience des participants. Les apports théoriques seront illustrés par des exemples, ou au moyen d'un cas pratique, et de travaux en sous-groupes.  

La formation se déroule à distance.  

L’évaluation de la formation se réalise tout au long de la session. Elle permet de déterminer si le stagiaire a acquis les connaissances. Elle se réalise par la mise en en place de QCM, de questionnements oraux, exercices.

 

 

Contenu mis à jour en juin 2024

picto budgetTarif :

A partir de 720 € exo de TVA

 

public concernéPublic et pré-requis

Toute personne ayant à prendre la parole face à un auditoire en situation professionnelle, souhaitant perfectionner ses techniques de présentation en réunion.

 

Pré-requis : aucun


Pour les personnes en situation de handicap, vous pouvez contacter notre référent handicap Thierry BONNET au 06 46 46 60 21.

 

Délais d'accès : 14 jours 

 

pictoNombre de personnes par groupe 
6 personnes minimum,  
12 personnes maximum.   

 

validationValidation de la formation
Certificat de réalisation,
Attestation de fin de formation.

 

Taux de satisfactionChiffres clés :

Nombre de stagiaires formés : non déterminé à ce jour
Taux de satisfaction : non déterminé à ce jour

 

datesDates de formation

Nous consulter

Durée : 14H - De 9H à 12H30 et de 13H30 à 17H

 

INTERVENANT

Intervenant : 

Animateur agréé par la CCI Deux-Sèvres

 

contactCONTACT :

Pour toute information, inscriptions et modalités de la formation contacter : 

05 49 28 79 79
[email protected]

 

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